こんにちは🔆 今週は雨降ったり、もしかすると雪が降るみたいです🙄🙄 皆様体調に気をつけてください！！ 当店はマメに加湿器確認しております( ˆoˆ ) そして 施術中もマスクを着用しての接客とさせていただいております‼️...

まちゼミ 参加してくださった方ありがとうございました♪ ストレッチを受けるのが初めての方がほとんどでした。 もっともっと多くの人にストレッチの良さを、これからも伝えていけるように日々頑張りたいと思います。 色んな悩みを抱えいる方もいて勉強になりました。...

皆さんこんにちは🔆 21日(木)13時～まちゼミです‼️ 一般のお客様は16時～予約可能です(*´꒳`*) ご迷惑お掛けしますが何卒ご理解お願いします！ 本日も元気に営業しておりますので どなたでもストレッチ体験受けて見てください！

こんにちは🔆 疲れがなかなか取れないときは「筋肉が緊張」してしまっている可能性が高いです。 筋肉が緊張すると血流が悪くなり⇒疲労物質が抜けにくくなります。 筋肉の緊張は眠っていても続く場合が多いので、朝目が覚めても体がダルい。なんてことあるかもしれません。...

こんにちは！ ほんとに今インフルエンザや風邪が凄く流行っています😭 乾燥しているので、当店も加湿器マメにチェックしています！ 後は栄養、睡眠、運動も大切みたいです。 みんなで心掛けて体調崩さないようにしましょう⠉̮⃝︎︎ 今週末天気も崩れるみたいです❄...

今日は節分でもあるんですが、お姉ちゃんの誕生日( ´꒳​` )🎂🎉 おめでとう🎊 私の兄弟みんな歳が近いので、大人になって仲良しで買い物したり飲みいったりする🍷 でも、朝から悲しい出来事もあったのですが 自分の人生を愛して自分を大切にしたいなぁ と思います！...