お疲れ様です✨今日は週末です( ˶ ᷇⚰︎ ᷆˵ ) 土日休みの人にとっては嬉しいですね。 当店は土曜日、日曜日も営業しております。 普段運動しない方にとってもストレッチは運動効果があります。 また血行促進するので老廃物や疲れ等にも効果的です。 ストレッチってどんなことするのかな?...
こんにちは(*´ω`*)ノ))本日26日㈬も営業しております。 早いことに今週で9月終わってしまいます💦 昨日来てくださった方ありがとうございます(* >ω<) ほんとに肩凝り・腰痛の方物凄く多いです😳 普段運動される方でも体が固い方はいます。 柔軟性ある体を目指していきましょう。...
まちゼミ( ´ω` )本日22日(土)はまちゼミ最終日でした。 本日と明日23日(日)営業しております! 参加して下さった皆さんありがとうございました✨ ストレッチ初めての方にストレッチってどういうのか分かって頂けたでしょうか? 筋肉の柔軟性が大切だということに 改めて私達も感じました。...
こんばんは✩皆さん仕事や家事お疲れ様です(*´ω`*) 当店は22日(土)までまちゼミです♪ ストレッチを体験して頂きます。 ストレッチはボディメンテナンスやスポーツケアにも効果的です👍🏻✨ 肩こり・腰痛等はもちろんのこと スポーツされる方もストレッチを体感なさってみてください。...
こんにちは✧本日18日(火)~営業しております♪ 先週一週間東京で勉強をしてきました📖☡✍ ストレッチの良さなどを皆さんに伝えていけるように更に頑張りたいと思いました。 明日19日(水)~22日(土)までまちゼミです✨ 楽しみに待っていてくれる方のためにも...
不安定な天気☁️今日は微妙な天気です✨ でも過ごしやすい気温ですね😃 パーソナルストレッチResetは土曜日、日曜日も営業しております。 平日なかなか足を運べないという方は 是非休みの日にお越しください✨ ストレッチすることで凝り固まった筋肉の柔軟性が出来、体が楽になります。...
あっという間に9月・・・いよいよ今月はまちゼミです。 いろいろ準備はしてますが、最後の詰めとして私たちの卒業したMGA(メディカルグローアップアカデミー)へ、お勉強に行ってきます!! それに伴い、9月10日(月)から9月17日(月)までお休みとさせていただきます。...
おはようございます☀️🙋今日は秋の気候で過ごしやすいです👌✨ 本日7日も明日8日(土)、9日(日)も営業しております。 体の不調な方や疲労が溜まってる方、スポーツされる方、ストレッチを取り入れて実感してみてください。 体が軽くなったり、痛みが軽減されます✌️...