ありがとうございました₍ᐢ｡•༝•｡ᐢ₎

まちゼミ 参加してくださった方ありがとうございました♪

ストレッチを受けるのが初めての方がほとんどでした。

もっともっと多くの人にストレッチの良さを、これからも伝えていけるように日々頑張りたいと思います。

色んな悩みを抱えいる方もいて勉強になりました。

ストレッチをすることで可動域が広がり動きやすい体になっていきます！！

一緒に疲れにくい、そして動きやすい体づくりをしていきましょう👯‍♀️👍