こんにちは☀

もう8月後半です( ¯꒳¯ )

あっという間に夏が終わってしまうと感じてます(ㅎ.ㅎ )

皆さんは夏充分に満喫しましたか？

日頃の疲れが体が硬い人やスポーツされる方等はストレッチで柔軟性を高めましょう✨

疲れにくい体にもなりますし、

怪我予防や肩こり・腰痛になりにくい体にもなります‪‪☺︎‬

土曜日、日曜日も営業していますので

是非足を運んでみてください。

また、宇都宮まちゼミで

9月19日㈬～22日㈯にストレッチ体験をやります。

無料なので、この機会にお試しください⸜❤︎⸝‍