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October 31, 2018

こんにちは☀

今朝は凄く冷えました💦

体調崩さないように気をつけましょう⚠

本日31日㈬も営業しております( *´꒳`*)

ストレッチ体験 10分500円キャンペーン 実施中です٩(¨ )ว=͟͟͞͞

どなたでもご利用いただけます✨

October 27, 2018

今日は朝から雨ですが元気に過ごしましょう(^^)/

本日27日㈯、明日も営業しております🙈

当店は10分500円ストレッチ体験行っています✨

11月いっぱいまでどなたでも参加いただけます( ˘꒳˘)*

デスクワークで肩凝りひどい方や腰痛が気になる方などお気楽にお越しください🎶

無料レンタルウェア用意しておりますので

どんな服装でもかまいません。

October 26, 2018

朝晩冷え込みますが、皆さん体調崩さないように気をつけましょう⚠

本日も営業しております( ˘꒳˘)

店前の看板見て昨日お越しくださった方ありがとうございました✨

ティラノサウルスのティラちゃんが

店前で構えてます( ´•ᴗ•ก)♡

お気楽にお越しください🎶

October 24, 2018

本日25日㈭も営業しております⸜(*´꒳`*)⸝

ストレッチ体験10分500円キャンペーンやっております✨

ストレッチってどんなことするのかな?と疑問の方も、そうでない方もストレッチ体感してみてください

お気に入りのティラちゃんが店前で構えてます( ´•ᴗ•ก)♡

October 23, 2018

本日23日㈫~営業しております✨

10分¥500ストレッチ体験キャンペーン行っております( ´﹀` )

この機会にストレッチを体感してみてください。

どなたでもどうぞ!

October 20, 2018

今日は晴れて朝から嬉しいです( ˙³˙)~♡

10分ストレッチ体験ワンコインキャンペーン始まりました🎶

この機会にストレッチを受けて体感なさってください。

どなたでもどうぞ!

当店の店内の様子や外観などの写真です📸

少し分かりにくい場所ではあるので

こちらの看板や周りの飲食店などを目安にお願いします😎👍

October 19, 2018

こんにちは(*^ω^)ノ

毎日が本当に早いですね💦

今日も1日元気に過ごしましょう!

当店は本日も土日も営業しております◡̈⃝︎⋆︎*

もうすぐ10分ストレッチ体験キャンペーンをやるので楽しみにしていてください︎☺︎❤︎

October 16, 2018

こんにちは🔆

今日は久しぶりに晴れて蒸し暑かったですが

また明日から天気が怪しいですね☁️

当店は本日営業しております🎵

最近身の回りに腰を痛めた方が多くて心配です(。•́ - •̀。)

同じ姿勢でいることで腰周りの筋肉は固まり

ぎっくり腰になったり、ヘルニアになる方もいます。

何かしらの原因はありますので、私生活を見直すことや癖を治すことが大切です。

自分の癖を治していくのはなかなか難しいですが、気をつけることで意識も変わっていきます。

体は大切なので筋肉を緩めたり

負担を減らしていきましょう💃

October 13, 2018

今日もどんよりした天気ですが1日頑張りましょう(๑و•̀ω•́)و

当店は本日13日㈯も営業しております🎵

最近スポーツジムに行っておられる方多いと思います💪🏻

筋肉痛を予防するためにはストレッチで筋肉を伸ばしましょう‼️ふくらはぎやアキレス腱、腕、お尻、お腹等、筋肉痛になりやすい部分をストレッチすることが大切です。

また準備運動とクールダウンをしっかりするのも効果があります✨

是非お試しください👍

October 11, 2018

こんにちは☂

今日は朝から雨がポツポツしてますが

元気に過ごしましょう(๑و•̀ω•́)و

最近は朝晩冷えるので体の調子が悪くなりやすい方もいらっしゃるかと思います。

体の柔軟性を作って不調の出ない体づくりをしていきましょう💪🏻✨